La préparation et la récupération sont deux piliers essentiels de la performance sportive. Prendre soin de son corps avant et après l’effort contribue au bien-être et à l’équilibre au quotidien. …
UncategorizedRéflexologie et sport : préparer son corps à l’effort et favoriser la récupération avec Orphée Sérénité
ScienceMassage des pieds chez les femmes enceintes : effets sur les nausées, vomissements et l’anxiété
Étude sur le massage des pieds chez les femmes enceintes souffrant d’hyperémèse gravidique Turquie — 2025 Une étude contrôlée randomisée a été menée afin de déterminer les effets de la …
LittératureRéflexologie : pourquoi l’OMS l’inscrit dans le champ des « médecines » traditionnelles et complémentaires
Médecine et réflexologie : que dit réellement l’OMS ? Lorsqu’on parle de réflexologie, une question revient souvent : peut-on réellement employer le mot « médecine » pour désigner une pratique …
AccompagnementRéflexologie et troubles du sommeil : pourquoi un accompagnement personnalisé peut transformer vos nuits
Les difficultés d’endormissement, les réveils nocturnes ou la sensation de fatigue au réveil concernent aujourd’hui de nombreuses personnes. Stress, surcharge mentale, rythme de vie soutenu ou préoccupations du quotidien perturbent …
ScienceRéflexologie plantaire et troubles fonctionnels intestinaux : résultats d’une étude clinique
Les troubles fonctionnels intestinaux (TFI) sont des affections fréquentes qui touchent entre 10 et 15 % de la population mondiale. Ils peuvent entraîner différents symptômes digestifs, notamment des douleurs abdominales, …
AccompagnementRéflexologie plantaire et Dien Chan : un accompagnement naturel pour mieux vivre la ménopause à Pompignac
La ménopause est une étape naturelle dans la vie d’une femme. Pourtant, cette période de transition hormonale peut s’accompagner de nombreux changements physiques et émotionnels : bouffées de chaleur, troubles …
AccompagnementProlongez les bienfaits de vos vacances grâce à la réflexologie à Pompignac
Les vacances sont souvent synonymes de détente, de lâcher-prise et de ressourcement. Pendant quelques jours ou quelques semaines, le rythme ralentit, le sommeil s’améliore et le corps retrouve naturellement son …
ScienceLe stress est-il transmissible à nos enfants ? Ce que révèle l’épigénétique selon le Dr William Berrebi
Le stress peut-il laisser une empreinte sur les générations futures ? Le stress ne se limite pas à une sensation de fatigue ou d’anxiété. Lorsqu’il devient chronique, il peut profondément …
AccompagnementRéflexologie préventive à Pompignac : prendre soin de son équilibre avant l’apparition des tensions
Nous avons souvent tendance à attendre que le corps exprime une douleur, une fatigue persistante ou un stress important avant de prendre rendez-vous avec un professionnel du bien-être. Pourtant, adopter …
LittératureLes gens qui ricanaient au sujet des médecines douces font une autre tête quand ils apprennent ceci
J’ai trouvé cette petite lettre écrite par Gabriel Combris, Directeur de Directe Santé. « Chers lecteurs, J’ai retrouvé, en me documentant pour mon dernier livre, les notes préparatoires qu’un médecin phytothérapeute, …