{"id":139,"date":"2026-05-19T12:26:25","date_gmt":"2026-05-19T12:26:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/?page_id=139"},"modified":"2026-05-20T15:08:26","modified_gmt":"2026-05-20T15:08:26","slug":"la-reflexologie-palmaire-a-yvrac-une-methode-douce","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/index.php\/la-reflexologie-palmaire-a-yvrac-une-methode-douce\/","title":{"rendered":"Les bienfaits de la r\u00e9flexologie palmaire \u00e0 Yvrac : une m\u00e9thode douce pour retrouver l\u2019\u00e9quilibre"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/fac.img.pmdstatic.net\/fit\/http.3A.2F.2Fprd2-bone-image.2Es3-website-eu-west-1.2Eamazonaws.2Ecom.2FFAC.2Fvar.2Ffemmeactuelle.2Fstorage.2Fimages.2Fsante.2Fmedecine-douce.2Freflexologie-palmaire-soulager-maux-quotidiens-38903.2F14529595-1-fre-FR.2Freflexologie-palmaire-masser-ses-mains-pour-soulager-les-maux-du-quotidien.2Ejpg\/280x157\/quality\/80\/crop-from\/center\/reflexologie-palmaire-masser-ses-mains-pour-soulager-les-maux-du-quotidien.jpeg\" alt=\"\" style=\"width:337px;height:auto\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La r\u00e9flexologie palmaire est une pratique de bien-\u00eatre qui consiste \u00e0 stimuler des zones pr\u00e9cises des mains afin de favoriser la d\u00e9tente et l\u2019\u00e9quilibre g\u00e9n\u00e9ral du corps. Inspir\u00e9e des principes de la r\u00e9flexologie traditionnelle, cette m\u00e9thode repose sur l\u2019id\u00e9e que chaque zone de la main correspond \u00e0 un organe, une fonction ou une partie du corps.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Accessible, relaxante et non invasive, la r\u00e9flexologie palmaire s\u00e9duit de plus en plus de personnes en qu\u00eate de solutions naturelles pour mieux g\u00e9rer le stress et am\u00e9liorer leur qualit\u00e9 de vie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qu\u2019est-ce que la r\u00e9flexologie palmaire ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La r\u00e9flexologie palmaire est une technique manuelle bas\u00e9e sur des pressions exerc\u00e9es sur diff\u00e9rents points r\u00e9flexes situ\u00e9s dans les mains. Le praticien utilise principalement ses pouces et ses doigts pour stimuler ces zones sp\u00e9cifiques.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les mains \u00e9tant particuli\u00e8rement riches en terminaisons nerveuses, leur stimulation permettrait d\u2019envoyer des signaux au syst\u00e8me nerveux et de favoriser les capacit\u00e9s naturelles d\u2019autor\u00e9gulation du corps.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cette pratique est souvent appr\u00e9ci\u00e9e pour son c\u00f4t\u00e9 pratique : elle peut \u00eatre r\u00e9alis\u00e9e presque partout, sans n\u00e9cessiter de mat\u00e9riel sp\u00e9cifique.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Les principaux bienfaits de la r\u00e9flexologie palmaire<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">R\u00e9duction du stress et des tensions<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le stress fait partie du quotidien de nombreuses personnes. La r\u00e9flexologie palmaire procure une sensation de d\u00e9tente profonde qui aide \u00e0 rel\u00e2cher les tensions physiques et \u00e9motionnelles.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les mouvements doux et les pressions exerc\u00e9es sur les mains favorisent un moment de calme, particuli\u00e8rement b\u00e9n\u00e9fique en p\u00e9riode de fatigue ou de surcharge mentale.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Am\u00e9lioration du sommeil<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gr\u00e2ce \u00e0 son effet relaxant, la r\u00e9flexologie palmaire peut contribuer \u00e0 am\u00e9liorer la qualit\u00e9 du sommeil. En aidant le corps \u00e0 se d\u00e9tendre et \u00e0 apaiser l\u2019esprit, elle favorise l\u2019endormissement et peut r\u00e9duire les r\u00e9veils nocturnes li\u00e9s au stress.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Soulagement des douleurs et inconforts<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Certaines personnes consultent en compl\u00e9ment pour soulager des tensions musculaires, des maux de t\u00eate ou des sensations de fatigue g\u00e9n\u00e9rale. Bien qu\u2019elle ne remplace pas un traitement m\u00e9dical, la r\u00e9flexologie palmaire peut participer \u00e0 une meilleure gestion du confort au quotidien.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Stimulation de la circulation<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les massages et pressions r\u00e9alis\u00e9s sur les mains stimulent la circulation sanguine et lymphatique. Cette activation contribue \u00e0 une meilleure oxyg\u00e9nation des tissus et \u00e0 une sensation de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Favoriser le bien-\u00eatre \u00e9motionnel<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prendre du temps pour soi est essentiel. La r\u00e9flexologie palmaire offre une v\u00e9ritable pause dans le rythme quotidien. Beaucoup de personnes ressentent apr\u00e8s une s\u00e9ance une sensation d\u2019apaisement, de recentrage et de bien-\u00eatre global.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pour qui est faite la r\u00e9flexologie palmaire ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La r\u00e9flexologie palmaire convient \u00e0 un large public :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Adultes stress\u00e9s ou fatigu\u00e9s<\/li>\n\n\n\n<li>Personnes \u00e2g\u00e9es<\/li>\n\n\n\n<li>Personnes sensibles au toucher des pieds<\/li>\n\n\n\n<li>Femmes enceintes (avec l\u2019avis d\u2019un professionnel form\u00e9)<\/li>\n\n\n\n<li>Personnes travaillant beaucoup avec leurs mains<\/li>\n\n\n\n<li>Toute personne recherchant une approche naturelle de relaxation<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Elle peut \u00e9galement \u00eatre int\u00e9ressante pour les personnes qui ne souhaitent pas retirer leurs chaussures ou qui pr\u00e9sentent une sensibilit\u00e9 plantaire importante.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comment se d\u00e9roule une s\u00e9ance ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une s\u00e9ance de r\u00e9flexologie palmaire dure g\u00e9n\u00e9ralement entre 30 minutes et 1 heure. Le praticien commence souvent par un \u00e9change afin de comprendre les besoins et attentes de la personne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La s\u00e9ance se d\u00e9roule ensuite dans une ambiance calme et relaxante. Les mains sont mass\u00e9es et stimul\u00e9es selon diff\u00e9rentes techniques de pression.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Apr\u00e8s la s\u00e9ance, il est fr\u00e9quent de ressentir :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Une profonde d\u00e9tente<\/li>\n\n\n\n<li>Une sensation de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9<\/li>\n\n\n\n<li>Une diminution des tensions<\/li>\n\n\n\n<li>Un regain d\u2019\u00e9nergie<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Une approche compl\u00e9mentaire du bien-\u00eatre<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La r\u00e9flexologie palmaire s\u2019inscrit dans une d\u00e9marche globale de mieux-\u00eatre. Elle ne se substitue pas \u00e0 un suivi m\u00e9dical, mais peut \u00eatre utilis\u00e9e en compl\u00e9ment d\u2019une bonne hygi\u00e8ne de vie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Associ\u00e9e \u00e0 une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e, une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re et une bonne gestion du stress, elle constitue une approche naturelle pour prendre soin de soi au quotidien.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O\u00f9 trouver de la r\u00e9flexologie palmaire \u00e0 Yvrac ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Orph\u00e9e S\u00e9r\u00e9nit\u00e9<\/strong>, situ\u00e9 \u00e0 5 minutes de Yvrac, dans l&rsquo;Espace Sant\u00e9 Lauduc (pr\u00e8s de AXA assurance) au 1 avenue du P\u00e9rigord 33370 Pompignac, <strong>vous accueille chaque lundi de 7h \u00e0 13h et de 14h \u00e0 19h sur r\u00e9servation<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Retrouvez toutes les informations utiles <a href=\"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/\" data-type=\"page\" data-id=\"9\">ici<\/a> ou sur <a href=\"http:\/\/resalib.fr\/p\/127791\" data-type=\"link\" data-id=\"resalib.fr\/p\/127791\">R\u00e9salib<\/a> <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\">Appelez le 06 85 74 65 57<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conclusion<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Douce, accessible et relaxante, la r\u00e9flexologie palmaire est une m\u00e9thode appr\u00e9ci\u00e9e pour ses nombreux bienfaits sur le corps et l\u2019esprit. En stimulant les zones r\u00e9flexes des mains, elle aide \u00e0 favoriser la d\u00e9tente, r\u00e9duire le stress et retrouver un meilleur \u00e9quilibre g\u00e9n\u00e9ral.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La r\u00e9flexologie palmaire est une pratique de bien-\u00eatre qui consiste \u00e0 stimuler des zones pr\u00e9cises des mains afin de favoriser la d\u00e9tente et l\u2019\u00e9quilibre g\u00e9n\u00e9ral du corps. Inspir\u00e9e des principes &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"iawp_total_views":2,"footnotes":""},"class_list":["post-139","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Les bienfaits de la r\u00e9flexologie palmaire \u00e0 Yvrac : une m\u00e9thode douce pour retrouver l\u2019\u00e9quilibre - Orph\u00e9e S\u00e9r\u00e9nit\u00e9<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"R\u00e9flexologie : Am\u00e9lioration du sommeil, soulagement des douleurs, stimulation de la circulation ou Favoriser le bien-\u00eatre \u00e9motionnel\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/index.php\/la-reflexologie-palmaire-a-yvrac-une-methode-douce\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Les bienfaits de la r\u00e9flexologie palmaire \u00e0 Yvrac : une m\u00e9thode douce pour retrouver l\u2019\u00e9quilibre - Orph\u00e9e S\u00e9r\u00e9nit\u00e9\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"R\u00e9flexologie : Am\u00e9lioration du sommeil, soulagement des douleurs, stimulation de la circulation ou Favoriser le bien-\u00eatre \u00e9motionnel\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/index.php\/la-reflexologie-palmaire-a-yvrac-une-methode-douce\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Orph\u00e9e S\u00e9r\u00e9nit\u00e9\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/share\/1GckrDhYRy\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-05-20T15:08:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/fac.img.pmdstatic.net\/fit\/http.3A.2F.2Fprd2-bone-image.2Es3-website-eu-west-1.2Eamazonaws.2Ecom.2FFAC.2Fvar.2Ffemmeactuelle.2Fstorage.2Fimages.2Fsante.2Fmedecine-douce.2Freflexologie-palmaire-soulager-maux-quotidiens-38903.2F14529595-1-fre-FR.2Freflexologie-palmaire-masser-ses-mains-pour-soulager-les-maux-du-quotidien.2Ejpg\/280x157\/quality\/80\/crop-from\/center\/reflexologie-palmaire-masser-ses-mains-pour-soulager-les-maux-du-quotidien.jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.orphee-serenite.fr\\\/index.php\\\/la-reflexologie-palmaire-a-yvrac-une-methode-douce\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.orphee-serenite.fr\\\/index.php\\\/la-reflexologie-palmaire-a-yvrac-une-methode-douce\\\/\",\"name\":\"Les bienfaits de la r\u00e9flexologie palmaire \u00e0 Yvrac : une m\u00e9thode douce pour retrouver l\u2019\u00e9quilibre - Orph\u00e9e S\u00e9r\u00e9nit\u00e9\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.orphee-serenite.fr\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.orphee-serenite.fr\\\/index.php\\\/la-reflexologie-palmaire-a-yvrac-une-methode-douce\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.orphee-serenite.fr\\\/index.php\\\/la-reflexologie-palmaire-a-yvrac-une-methode-douce\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/fac.img.pmdstatic.net\\\/fit\\\/http.3A.2F.2Fprd2-bone-image.2Es3-website-eu-west-1.2Eamazonaws.2Ecom.2FFAC.2Fvar.2Ffemmeactuelle.2Fstorage.2Fimages.2Fsante.2Fmedecine-douce.2Freflexologie-palmaire-soulager-maux-quotidiens-38903.2F14529595-1-fre-FR.2Freflexologie-palmaire-masser-ses-mains-pour-soulager-les-maux-du-quotidien.2Ejpg\\\/280x157\\\/quality\\\/80\\\/crop-from\\\/center\\\/reflexologie-palmaire-masser-ses-mains-pour-soulager-les-maux-du-quotidien.jpeg\",\"datePublished\":\"2026-05-19T12:26:25+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-20T15:08:26+00:00\",\"description\":\"R\u00e9flexologie : Am\u00e9lioration du sommeil, soulagement des douleurs, stimulation de la circulation ou Favoriser le bien-\u00eatre \u00e9motionnel\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.orphee-serenite.fr\\\/index.php\\\/la-reflexologie-palmaire-a-yvrac-une-methode-douce\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.orphee-serenite.fr\\\/index.php\\\/la-reflexologie-palmaire-a-yvrac-une-methode-douce\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.orphee-serenite.fr\\\/index.php\\\/la-reflexologie-palmaire-a-yvrac-une-methode-douce\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/fac.img.pmdstatic.net\\\/fit\\\/http.3A.2F.2Fprd2-bone-image.2Es3-website-eu-west-1.2Eamazonaws.2Ecom.2FFAC.2Fvar.2Ffemmeactuelle.2Fstorage.2Fimages.2Fsante.2Fmedecine-douce.2Freflexologie-palmaire-soulager-maux-quotidiens-38903.2F14529595-1-fre-FR.2Freflexologie-palmaire-masser-ses-mains-pour-soulager-les-maux-du-quotidien.2Ejpg\\\/280x157\\\/quality\\\/80\\\/crop-from\\\/center\\\/reflexologie-palmaire-masser-ses-mains-pour-soulager-les-maux-du-quotidien.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/fac.img.pmdstatic.net\\\/fit\\\/http.3A.2F.2Fprd2-bone-image.2Es3-website-eu-west-1.2Eamazonaws.2Ecom.2FFAC.2Fvar.2Ffemmeactuelle.2Fstorage.2Fimages.2Fsante.2Fmedecine-douce.2Freflexologie-palmaire-soulager-maux-quotidiens-38903.2F14529595-1-fre-FR.2Freflexologie-palmaire-masser-ses-mains-pour-soulager-les-maux-du-quotidien.2Ejpg\\\/280x157\\\/quality\\\/80\\\/crop-from\\\/center\\\/reflexologie-palmaire-masser-ses-mains-pour-soulager-les-maux-du-quotidien.jpeg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.orphee-serenite.fr\\\/index.php\\\/la-reflexologie-palmaire-a-yvrac-une-methode-douce\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.orphee-serenite.fr\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Les bienfaits de la r\u00e9flexologie palmaire \u00e0 Yvrac : une m\u00e9thode douce pour retrouver l\u2019\u00e9quilibre\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.orphee-serenite.fr\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.orphee-serenite.fr\\\/\",\"name\":\"Orph\u00e9e S\u00e9r\u00e9nit\u00e9\",\"description\":\"Pendre soin de vous par la R\u00e9flexologie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.orphee-serenite.fr\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.orphee-serenite.fr\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.orphee-serenite.fr\\\/#organization\",\"name\":\"Orph\u00e9e S\u00e9r\u00e9nit\u00e9\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.orphee-serenite.fr\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.orphee-serenite.fr\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.orphee-serenite.fr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/cropped-LOGO.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.orphee-serenite.fr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/cropped-LOGO.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Orph\u00e9e S\u00e9r\u00e9nit\u00e9\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.orphee-serenite.fr\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/share\\\/1GckrDhYRy\\\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Les bienfaits de la r\u00e9flexologie palmaire \u00e0 Yvrac : une m\u00e9thode douce pour retrouver l\u2019\u00e9quilibre - Orph\u00e9e S\u00e9r\u00e9nit\u00e9","description":"R\u00e9flexologie : Am\u00e9lioration du sommeil, soulagement des douleurs, stimulation de la circulation ou Favoriser le bien-\u00eatre \u00e9motionnel","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/index.php\/la-reflexologie-palmaire-a-yvrac-une-methode-douce\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Les bienfaits de la r\u00e9flexologie palmaire \u00e0 Yvrac : une m\u00e9thode douce pour retrouver l\u2019\u00e9quilibre - Orph\u00e9e S\u00e9r\u00e9nit\u00e9","og_description":"R\u00e9flexologie : Am\u00e9lioration du sommeil, soulagement des douleurs, stimulation de la circulation ou Favoriser le bien-\u00eatre \u00e9motionnel","og_url":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/index.php\/la-reflexologie-palmaire-a-yvrac-une-methode-douce\/","og_site_name":"Orph\u00e9e S\u00e9r\u00e9nit\u00e9","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/share\/1GckrDhYRy\/","article_modified_time":"2026-05-20T15:08:26+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/fac.img.pmdstatic.net\/fit\/http.3A.2F.2Fprd2-bone-image.2Es3-website-eu-west-1.2Eamazonaws.2Ecom.2FFAC.2Fvar.2Ffemmeactuelle.2Fstorage.2Fimages.2Fsante.2Fmedecine-douce.2Freflexologie-palmaire-soulager-maux-quotidiens-38903.2F14529595-1-fre-FR.2Freflexologie-palmaire-masser-ses-mains-pour-soulager-les-maux-du-quotidien.2Ejpg\/280x157\/quality\/80\/crop-from\/center\/reflexologie-palmaire-masser-ses-mains-pour-soulager-les-maux-du-quotidien.jpeg","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/index.php\/la-reflexologie-palmaire-a-yvrac-une-methode-douce\/","url":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/index.php\/la-reflexologie-palmaire-a-yvrac-une-methode-douce\/","name":"Les bienfaits de la r\u00e9flexologie palmaire \u00e0 Yvrac : une m\u00e9thode douce pour retrouver l\u2019\u00e9quilibre - Orph\u00e9e S\u00e9r\u00e9nit\u00e9","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/index.php\/la-reflexologie-palmaire-a-yvrac-une-methode-douce\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/index.php\/la-reflexologie-palmaire-a-yvrac-une-methode-douce\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/fac.img.pmdstatic.net\/fit\/http.3A.2F.2Fprd2-bone-image.2Es3-website-eu-west-1.2Eamazonaws.2Ecom.2FFAC.2Fvar.2Ffemmeactuelle.2Fstorage.2Fimages.2Fsante.2Fmedecine-douce.2Freflexologie-palmaire-soulager-maux-quotidiens-38903.2F14529595-1-fre-FR.2Freflexologie-palmaire-masser-ses-mains-pour-soulager-les-maux-du-quotidien.2Ejpg\/280x157\/quality\/80\/crop-from\/center\/reflexologie-palmaire-masser-ses-mains-pour-soulager-les-maux-du-quotidien.jpeg","datePublished":"2026-05-19T12:26:25+00:00","dateModified":"2026-05-20T15:08:26+00:00","description":"R\u00e9flexologie : Am\u00e9lioration du sommeil, soulagement des douleurs, stimulation de la circulation ou Favoriser le bien-\u00eatre \u00e9motionnel","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/index.php\/la-reflexologie-palmaire-a-yvrac-une-methode-douce\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/index.php\/la-reflexologie-palmaire-a-yvrac-une-methode-douce\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/index.php\/la-reflexologie-palmaire-a-yvrac-une-methode-douce\/#primaryimage","url":"https:\/\/fac.img.pmdstatic.net\/fit\/http.3A.2F.2Fprd2-bone-image.2Es3-website-eu-west-1.2Eamazonaws.2Ecom.2FFAC.2Fvar.2Ffemmeactuelle.2Fstorage.2Fimages.2Fsante.2Fmedecine-douce.2Freflexologie-palmaire-soulager-maux-quotidiens-38903.2F14529595-1-fre-FR.2Freflexologie-palmaire-masser-ses-mains-pour-soulager-les-maux-du-quotidien.2Ejpg\/280x157\/quality\/80\/crop-from\/center\/reflexologie-palmaire-masser-ses-mains-pour-soulager-les-maux-du-quotidien.jpeg","contentUrl":"https:\/\/fac.img.pmdstatic.net\/fit\/http.3A.2F.2Fprd2-bone-image.2Es3-website-eu-west-1.2Eamazonaws.2Ecom.2FFAC.2Fvar.2Ffemmeactuelle.2Fstorage.2Fimages.2Fsante.2Fmedecine-douce.2Freflexologie-palmaire-soulager-maux-quotidiens-38903.2F14529595-1-fre-FR.2Freflexologie-palmaire-masser-ses-mains-pour-soulager-les-maux-du-quotidien.2Ejpg\/280x157\/quality\/80\/crop-from\/center\/reflexologie-palmaire-masser-ses-mains-pour-soulager-les-maux-du-quotidien.jpeg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/index.php\/la-reflexologie-palmaire-a-yvrac-une-methode-douce\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Les bienfaits de la r\u00e9flexologie palmaire \u00e0 Yvrac : une m\u00e9thode douce pour retrouver l\u2019\u00e9quilibre"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/#website","url":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/","name":"Orph\u00e9e S\u00e9r\u00e9nit\u00e9","description":"Pendre soin de vous par la R\u00e9flexologie","publisher":{"@id":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/#organization","name":"Orph\u00e9e S\u00e9r\u00e9nit\u00e9","url":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/cropped-LOGO.png","contentUrl":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/cropped-LOGO.png","width":512,"height":512,"caption":"Orph\u00e9e S\u00e9r\u00e9nit\u00e9"},"image":{"@id":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/share\/1GckrDhYRy\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/139","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=139"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/139\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":149,"href":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/139\/revisions\/149"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.orphee-serenite.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=139"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}